Arcjóga workshop
Arcjóga workshop
Hozd formába az arcod!
więcej
Arcjóga workshop
Hozd formába az arcod!
więcej
Döbrösi Laurát színésznőként ismerhetjük, de 3 éve arcjógát is tanít. Ezen a kezdőknek is ajánlott workshopon az arc kontúrjainak kiemelése lesz a cél. Az arc méregtelenítésével, a keringés serkentésével kezdjük, majd megkeressük a legfontosabb akupresszúrás pontokat, melyeknek ismerete megváltoztat mindent, amit az arcunkról hittünk. Lesznek formázó pózok is, melyekkel a gravitáció hatása ellen dolgozunk és tónusba hozzuk az arc izomzatát.
Eszközszükséglet, amit hozzanak magukkal: 1 db arc méretű tükör és 1 db evőpálcika.
Időtartam: kb. 2,5 óra
Író-olvasó közönségtalálkozó Novák Ferenc pedagógiai viselkedéskutatóval, szülők és pedagógusok gyereknevelési trénerével.
Korosztály: 0-3 év Az előadás hossza: 25 perc + 20 perc vezetett játék
Az alábbi területekre érvényes a belépőkártya: Szálkahalmi tanösvény, Hortobágy‐halastavi tanösvény, Górési tanösvény és Fekete‐rét tanösvény, A Hortobágyi Halgazdaság Zrt. kezelésében…
pozycji w koszyku
suma:
Czas sesji upłynął. Aby dokonać zakupu biletów należy je ponownie dodać do koszyka.